Kochkurs Termine

Das Herz wird in der traditionellen chinesischen Medizin als Sitz der Kommunikation, des Gedächtnisses und des fokussierten Denkens angesehen. Wir stärken es durch guten Schlaf und mit erfrischenden, blutnährenden Lebensmitteln wie Beeren, saftigem Gemüse und frischen Kräutern. Nach einer Einführung in die 5-Elemente Ernährung mit Tipps zur Entspannung und gutem Schlaf bereiten wir zum Thema […]

Kochkurs Asiatische Küche – vegan Die asiatische Küche ist abwechslungsreich, bunt, bekömmlich, gesund und meist sehr fettarm. Im Kochkurs bereiten wir nach einer kurzen Einführung in die vegane Ernährung mit viel frischen Zutaten eine Suppe, Sushi oder Gemüserollen, ein Wokgericht und ein Dessert zu.   49 € inkl. Lebensmittel, Getränke und Rezepte

Haben Sie vor lauter Arbeit im Beruf, Studium, Haushalt auch schon mal das Essen vergessen? Tappen Sie tagsüber und abends in die Heißhungerfalle? Beinhaltet Ihre Schublade viel Nervennahrung? Das Gefühl, den ganzen Tag noch nichts Richtiges gegessen zu haben, führt meist dazu, dass wir abends alles nachholen. Der Kurs JobFood steht für – alltagstaugliche Rezepte […]