Gekochte Gerichte mit ausgewählten Lebensmitteln, Kräutern und Gewürzen aus dem Erdelement der 5-Elemente Küche stärken unsere Mitte – das macht uns leistungsfähiger und zusammen mit Lebensmitteln des Metallelements stärken wir unsere Lunge und  unser Immunsystem.
Nach einer kurzen thematischen Einführung in die TCM Ernährung (Traditionelle Chinesische Medizin) bereiten wir aus saisonalen Zutaten ein leckeres vegetarisches 4-Gänge Menü zu .

Zusätzliche Tipps für ein gesundes Immunsystem im Herbst und Winter runden den Kurs ab.

50€ inkl. Lebensmittel, Rezepte und Getränke.