Ob Single, WG oder Familie – manchmal ist wenig Zeit zum Kochen und Einkaufen, da wird der Hunger zwischendurch schon mal mit belegten Brötchen und Snacks gestillt. Meal Prepping ist die trendige Alternative, spart Zeit und Geld und fördert eine gesunde Ernährung.

Im Kurs bereiten wir für 2-3 Tage einige Mahlzeiten vor, die sich gut im Kühlschrank lagern lassen und bei Bedarf schnell in eine leckere Mahlzeit verwandeln.

29 € inkl. Lebensmittel und Rezepte